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ゴールデンウィーク初日

2010.05.08(17:59)

多くの方は4月29日から5月5日までお休みだったのではないでしょうか。
昨日、一昨日休んでまだ連休中という方もいらっしゃるのかな?
4月28日は一足先に休んでトレーニングの日。
ただ、4月30日と5月2日が出勤だったので休みが寸断されました
この日の前半1時間は久々に代表に見てもらえました

触ってすぐに現状の問題点を把握し、
更に家でもできるストレッチを教えてもらいました
骨盤の返り、腿の付根前面の硬さを改善するストレッチです。
短時間でびっくりするくらいの変化が感じられます
こうして見てもらえるのは本当にありがたいです

後半はFESの後にパワープレート・・・ってまた変顔
この日はよく喋っていたのどか、
口が動くときには体もよく動くようです
トレーニングにも身が入っていたのでご褒美に・・・

いつも行く中央林間にあるもんじゃ焼きお好み焼きのお店、七福
これはのどかへのご褒美というより親二人の楽しみですね
なんといってもこのブタキムチもんじゃ+チーズが最高
のどかが生まれる前からよく通っていたお店です。

のどか用のコテは3本用意してもらい、
冷めたものから順に食べていきます
のどかもここで食べて以来、もんじゃ大好きになりました。

お好み焼きも最高です
カリカリのフワフワに仕上がった後は青海苔と・・・

かつお節を。
この後お好み焼きの上にたどり着く前に
鉄板の上に落ちてしまったかつお節
清潔感があってお店の方もとても感じがよく、
いつも混んでいるお店なので予約していった方がいいです。
記事を書いていたらまた行きたくなってしまいましたよ
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コメント
ありがとうございま~す
いや~これだけ美味しいもの食べると、
自然にこんな顔になっちゃいますよね
お腹空いてる時には、食べ物の記事書くのは禁物かも
【2010/05/10 17:37】 | と~ちゃん #79D/WHSg | [edit]
がんばってトレーニングしてる顔、
おいしいもんじゃを待ってる顔、食べる顔、
い~い顔してますね

あ~・・・おいしそう
【2010/05/09 10:38】 | yukoyuko #79D/WHSg | [edit]












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