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未経験が故の難しさ

2010.04.19(15:53)

前回の記事の続き、4月14日のトレーニングです。
前半は気合も入ってトレーニングに打ち込めています
膝立ちのまま紐を前に・・・

ググ~っとパ~ンチ
片手で支えるだけで姿勢も体幹も安定します
これだけできれば両手離してもできそうなものですが・・・
難しいんですよね~

続いてパワープレートで立位。
周りを見回して「なんか変な感じがする~」と、
まるでお化けでも見えるようなことを言っていましたが、
何の事はなく、見たことのないトレーナーさんがいることで
違和感を感じていただけのようです
新しいトレーナーさんが入ってきてジム内は活気付いています

さ~て、壁を背にしてのクラッチ。
最初の内はまだ笑顔も出ていましたが、
これからフニフニと泣き言が出てきます

「フニフニ言うな~」と怒られながらの立位。
立っているというのに手が痛くなるという、
どこに力が入っているんだかという状態
このまま前に倒れ込んできてしまうんです
これもやはり、自力で立つという事を経験したことがないという
怖さからきているんだと思います。
ハイハイからつかまり立ち、立つ、歩くという過程、
のどかはハイハイで止まってしまっています。
怖さを知らない小さな子が失敗を繰り返しながらできていくことを、
怖さを知った状態ですることの難しさかもしれません
同じことをするにしても、力の抜けた状態だとすんなりできたりします。
恐怖心を克服してコツをつかんでいくしかなさそうです。
それにしても・・・極端に怖がりなのがネックなんですよね~
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二分脊椎という病気を持って生まれた「のどか」の成長記録と今を、親バカと~ちゃんが綴ります。
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