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充電できたかな?

2010.04.17(16:27)

ディズニーランドへ行った翌週はいつものようにトレーニングです
幼稚園も始まり、毎日楽しく通っているようでなにより
とても優しい仲のよい友達が別のクラスになったのは残念ですが
新しいクラスでもいい友達ができるといいですね~。
この日も幼稚園に行って車の中で明太子おにぎりを頬張り
少しだけ昼寝をしてトレーニングに臨みました。
まずはじめは足の上げ下げ。

続いてうつ伏せで足の曲げ伸ばし。
う~ん、これは相変わらず苦手で曲げる時にお尻が上がってしまいます

腰をひねってゴムを引っ張ります。
手首が返らずに上手く引っ張れていますね
いろんなところを意識してやらないと、
気の抜けたところは途端に動きに表れます

膝立ち。
この体勢、腰が反ってしまって上手くいっていません

こうなってくれるといいんですが、
前に倒れるのが怖いようで反ってしまうんです
どちらかというと後ろに倒れる方が怖いと思うんですけどね~
力の入れ方のコツをつかんで、
バランスを取れるようにならないと

この体勢でボールを取って投げます。
写真は唯一上手く取れたところ
前半は気持ちも乗っていてなかなかでした
前の週の気分転換で充電できたかな?
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コメント
はじめまして~、
ご訪問、コメントありがとうございます
目標に向けてお互いがんばりましょ~
またいらしてください、
こちらも伺います~
【2010/04/19 18:04】 | と~ちゃん #79D/WHSg | [edit]
はじめまして、コメントありがとうございます
人気かどうか分かりませんが
二分脊椎という病気について知っていただくきっかけになったこと、
また、ともひろさんのブログのお役に立てれば嬉しいです。
またいらしてください。

【2010/04/19 17:56】 | と~ちゃん #79D/WHSg | [edit]
あしあとありがとう。
以前の記事も読ませていただきました。何も言えない。言葉がみつかりませんが・・・

のどかちゃんのがんばっている姿に反省です。
わたしもがんばれそうです。

のどかちゃん、ふぁいと
そしてご両親もふぁいと

また来ますね。
【2010/04/18 13:18】 | うるうるママ #79D/WHSg | [edit]
二分脊椎をこちらのブログで
はじめて知りました。
わが子と同じくらいの年齢なので
自分の子のように思えてきてしまいました。
私から直接何かをしてあげることは
出来ませんが、良くなっていくことを
心から願っております。

はじめましてこんにちは
ともひろと申します。

「子供の病気百科・乳幼児予防接種」という
サイトの管理人をしております。

このたび私も子育てブログを
はじめてみたいと思いまして
人気の子育てブログを拝見して
ブログの内容やサイト作りなど
いろいろと見させてもらって
参考にさせていただいております。

たびたびお邪魔すると思いますが
どうぞよろしくお願いいたします。
【2010/04/18 10:50】 | ともひろ #79D/WHSg | [edit]
このコメントは管理者の承認待ちです
【2010/04/17 16:41】 | # | [edit]












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