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3月24日(前半)

2010.03.28(16:21)

3月24日のトレーニングの様子、まずは前半。
この状態で足を下に降ろします。
お尻の筋肉の強化です。
前面の力は強いのですが、背面が弱いんです

これは横向きの状態で足を上げる動作。
これもお尻の力を使います。
普段自分達が何気なくしている動作でも、
どこに力を入れていいのか分からないんです
しかも筋肉がついていないので力も入りづらい
ほんと、少しずつコツと筋力をつけていくしかないんですよね。

これは膝を開く方向に力を入れながら上げる動作。
二つの動作を組み合わせると途端に難しくなります。
これは何度かやったことがあるので、
頭と体で理解できているようです

続いてFES。
膝下の前面と腿の裏にパッドを貼って電気刺激を与えます。
以前は刺激のレベルが弱くても痛がっていましたが、
今は痛がることがありません
この状態で膝下が片足ずつ電気刺激で上がります
足の指先の感覚、親指は触って分かるようになりました
少しずつ回復してきている・・・
いや、のどかの場合元々できないのですから
「進歩」になるのでしょうか
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二分脊椎という病気を持って生まれた「のどか」の成長記録と今を、親バカと~ちゃんが綴ります。
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