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新たな挑戦

2010.03.16(17:24)

そろそろいけるかな・・・
ってことでクラッチ(杖)を作りました
最小サイズのクラッチです。
できた当日、病院のリハビリで立つ練習をしたそうですが、
全くできなかったそうです
3月3日、トレーニングに持ってきてここでも挑戦!
・・・しましたがなかなか上手くいきません

気を取り直して初めてのトランポリン
膝を曲げて・・・

伸ばす。
腿の筋肉は見て分かるほど太くなってきているので、
曲げ伸ばしの力はだいぶついてきているように感じます

再度クラッチでの立位に挑戦。
情けない顔を見てお分かりのように上手くいきません
今までは安定したバーに掴まって
押したり引いたりしてバランスをとっていたのが、
クラッチでは下に押すことしかできません。
どうしてもクラッチをもっている手を引いてしまうんです。
そして、手に体重をかけすぎて手のひらが痛くなったり。
初めてのことですからしょうがないですね。
少しずつ慣れてコツをつかんでいきましょ~。
しかし・・・肘、逆に曲がってますから

FESで膝下に電気刺激。
トレーナーさんとあっち向いてホイ

間もなくJ-Workoutに通いだして1年になろうとしています。
目標に向けてまた、新しいことにチャレンジです
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コメント
コメントありがとうございま~す
やっぱり初めてのことは怖いですよね。
しかも難しいことですから、
余計変な所に力が入ってしまっているんだと思います
応援ありがとうございます
肘は気をつけないといけないですね。
いわゆる「猿腕」なのはか~ちゃん譲りです
kunさんも肘、お大事にしてください。
【2010/03/19 17:46】 | と~ちゃん #79D/WHSg | [edit]
クラッチ・・・怖いっすよね。とってものどかくんの気持ちがわかります。私、よく明日香の杖を借りて体重をクラッチにのっけてみるんですが、これってかなり難しいです。腕の力もいりますが、バランスもすごく難しいです。コツをつかめば、だんだん出来るようになりますよ!
肘、気をつけてくださいね。反対に曲がるほど柔らかい関節の人は、痛めやすいそうです。あたしのことですけど(笑)(両肘痛めてるkunでした(爆))
【2010/03/16 21:58】 | kun #79D/WHSg | [edit]












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二分脊椎という病気を持って生まれた「のどか」の成長記録と今を、親バカと~ちゃんが綴ります。
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