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箱根園ミニ動物園レイクサイドZOOKISS

2011.09.29(07:00)


箱根湯本で一泊した翌日は芦ノ湖畔にある箱根園へ向かいました。

湖畔はどんよりした曇り空で肌寒く感じました。

まずは動物たちと触れ合えるミニ動物園レイクサイドZOOKISSへ。

最初に目に付いたのは「アルパカ」。

067_20110927163443.jpg

テレビのCMで目にしたことがありますよね。

鳴き声はもちろん「ミラバケッソ」・・・な訳ないです

077_20110927163443.jpg

アルパカ用の餌をあげるとすごい勢いで食べていました。

餌はなんだかとても香りのいい干し草でした。

少し腰が引けてはいるものの、餌をあげ、触ることもできました。

と~ってもフカフカな毛並みです

097_20110927163443.jpg

続いてウサギのいるエリアへ。

真っ白でフワフワなおとなしいウサギを抱っこ。

いろんな種類のウサギがいて、すばしこかったりおとなしかったり

それぞれ性格が違って抱っこできる子は限られていました。

107_20110927163443.jpg

のどかの車椅子の下が気に入ったウサギ。

顔つきはピーターラビットのよう。

この子は抱かれるのが嫌いなようで抱っこさせてくれませんでした。

114_20110927163443.jpg

同じ囲いの中にはモルモット、そしてカメも一緒にいました。

ウサギとカメ、仲いいんでしょうか?

抱っこしているウサギは目が確認できないほど毛が長いですね。

121_20110927163514.jpg

さ~て次の動物のところへ行こうか、というときには

車椅子を動かせなくなるほどの満員状態

何故だか車椅子の下が好きなウサギたちでした~

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箱根湯本での宿泊

2011.09.27(07:00)


9月24日、2週連続の三連休の最後の日は箱根で過ごそうと、箱根湯本に宿を取っていました。

当日は仕事だった為、早目に切り上げて現地待ち合わせ。

二人は早々に現地に到着して散策して楽しんだそうです。

珈琲牛乳ソフトクリーム、のどかは苦くてダメだったそう。

005_20110926161621.jpg

駅前の商店街を通って川沿いへ。

天気にも恵まれて見事な秋晴れ。

007_20110926161621.jpg

この辺りではもう台風の影響もなくなって、

水も穏やかに流れています。

011_20110926161621.jpg

奥は箱根湯本の駅、早川に架かる赤い欄干のあじさい橋。

そして、どうしても近くに行きたいというので・・・

014_20110926161620.jpg

と~っても急な傾斜のスロープを降りて川原まで行ったそう。

日差しが眩しくてこんな顔。

川の近くまで行きたいという気持ちも分かります。

024_20110926161620.jpg

電車で向かって現地のホテルで合流し、早速ひと風呂。

予約が直前だったので洋室となってしまいましたが、

やっぱり断然和室のほうがいいですね。

034_20110926161652.jpg

のどかははしゃいでベッドを渡っていましたが、思ったとおり床に滑り落ちました。

怪我するほどの落ち方ではなく、本人も大笑い。

お風呂にはまず2回入って食事に向かいました。

バイキングでお腹いっぱいになって寝る前にもう一度お風呂へ。

風呂好きなのどかにとって温泉は最高の場所。

露天風呂からの景色がよければもっとよかったかなぁ。

039_20110926161652.jpg

夜中あまりよく眠れなかったようでしたが、

眠気覚ましに朝風呂に入ってから朝食。

ご飯にはわさびふりかけ、ウィンナーにスクランブルエッグ。

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結構高台にあるホテルで、窓からは電車が走っているのが見えました。

さ~て連休最終日、これから芦ノ湖へ向かいます。

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本人のヤル気が問題

2011.09.23(07:00)


そう・・・本当に問題なんです。

家での立位でも姿勢を重視してやっているのですが、

どうも本人のヤル気が感じられないのです。

このときも立つこと以外の別のことに気をとられています。

065_20110921160114.jpg

バーを持って片足上げ。

これもトレーナーさんの言うことを聞かず、

この姿勢を保持することができません。

073_20110921160114.jpg

一所懸命に取り組んでくれているトレーナーさんに申し訳ないと思います。

怒られても何度も同じことを繰り返すのは、

いくら疲れているとはいっても許すことはできません。

ほんと、なんだか最近わざと怒るようなことをするんですよね。

「反抗期」のひとことで済ませられないほど悪い状態。

086_20110921160113.jpg

最後のクラッチを使っての歩行はなんとか無難にこなせましたが、

もっと本人が「歩きたい」と思わない限りこの先進歩はないように思います。

5歳から始めたトレーニング、当初は本人の意思とは関係なかったかもしれません。

ただ、あれから2年経ち、本人の意識が今後にとってとても重要になってきています。

掛かっている金額や、行き来する労力のことも認識して

トレーニングに打ち込もうとする姿勢を本当に望んでいます。

嫌々やらされていると思うなら、いっそのことやらないほうがいいのかもしれません。

はぁ~・・・なんだか愚痴っぽくなってしまいました。

障害を持っていなければやらなくてもいいことなので、

「何故やっているのか」を認識することができないと、

ただ単に辛いものになってしまいます。

多分その認識や目標がはっきり掴めていないのでしょう。

7歳の今、この意識をしっかり持つことが一番重要だと思っています。

酷なことですよね・・・それも分かっています。

本当は怒りたくないんです、いつも笑って過ごしてもらいたい。

だからこそやる時はやる、ヤル気をもってもらいたい。

のどかの中でもいろいろな葛藤があっての現状かもしれません。

この意識が芽生えるまで、少し休むことも考えています。

前回、前々回はきちんとできていたのに・・・悔やまれます。

休まなくていいように、強い気持ちを持てるといいのですが。

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今後のことを考えると・・・

2011.09.21(11:00)


9月18日、3連休の中日はJ-Workout。

トレーニング前に大きなエイムトライクに乗りますが、

まだまだ足はペダルに届きません。

015_20110921102107.jpg

ブリッジは少し上がるようになってきているでしょうか。

足の内側を使いがちなので、外側へ開きながらのブリッジ。

022_20110921102107.jpg

少しずつ良くはなってきているものの、まだまだの立位。

どこかでコツを掴めれば飛躍的に伸びそうな感じはしているのですが、

なかなかその時が訪れてくれません。

035_20110921102107.jpg

クラッチも同じく手に頼りすぎ。

膝を伸ばして足に体重を乗せ、腹筋・大殿筋を使って体の直立を保つ。

本人はまだイメージできていない筋肉の使い方。

どこかに気付かせてくれるスイッチはないものですかね・・・。

052_20110921102107.jpg

パワープレート上で足首を動かすイメージ。

前半のここまではまだ良かったんです。

普段使っていない筋肉を鍛える・・・とても疲れるのは分かるんです。

でも、もう少し頑張ってくれないと・・・。

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新学期、再始動

2011.09.18(07:00)


この日、重点的に行なったのは足の後ろの筋肉強化。

体力は戻ったものの、ブリッジも以前ほど上がらないのが現状。

051_20110917101712.jpg

パワープレート上で足首を動かそうとします。

未だに足首には動きは出てきません。

ただ、足首は毎日のストレッチの効果が出てきているのと、

前日集中的にストレッチを受けたお陰で可動域が広がっていました。

063_20110917101712.jpg

パワープレート上で立位。

座った状態から立ち上がります。

体重が後ろに掛かった状態で立ち上がろうとするので

最初は上手くいきませんでしたが、後半は前にくることができるようになりました。

2学期が始まり、以前よりも少しだけ早起きして

毎朝短下肢装具を着けて立位の姿勢矯正を行なっています。

寝起きで少し辛いと思いますが、

その効果も少しずつ出てきているようです。

075_20110917101712.jpg

クラッチでの歩行はまだまだです。

肩が上がってしまっているのは手に体重が乗っている証拠。

あくまでもバランスを取るための補助としてのクラッチ。

まぁ怖いのも分かるんですけどね。

079_20110917101711.jpg

背中が反ってしまって自分の足が見えないので、

足を置く位置もバラバラになってしまいます。

膝から上げて真っ直ぐに同じ歩幅で足を置くことも大事。

なかなか課題は山積みですが、フォローなしで

怖がらずに単独歩行できているのは大きな進歩です。

2学期に入って再始動、勉強もトレーニングも張り切っていきましょう!

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夏休みが終わって

2011.09.16(15:00)


夏休み中は毎日更新できるだけのイベントが目白押しでしたが、

終わってしまって書くことが尽きてしまいました。

そんな中でも休日メインの仕事をしている割に、

日曜日に休んでJ-Workoutへ一緒に行けているのはありがたいこと。

9月11日、か~ちゃんの運転で豊洲へ。

やっぱり日曜日の首都高は空いていてストレスなし。

まずはFESパッドを貼ってペダルを漕ぎます。

012_20110916134419.jpg

うつ伏せでお尻を上げずに膝曲げの特訓。

と~っても弱い腿裏の強化です。

022_20110916134419.jpg

更に重りをつけて膝曲げ。

やっぱり上がってしまうお尻。

027_20110916134419.jpg

今度は仰向けでも同じ動きを。

今まで使うことのなかった筋肉を動かすことは、とても難しいことだと思います。

現状の生活の中でも使っていない筋肉。

意識して動かそうとしない限り、鍛えることはできません。

「立つ」「歩く」ために様々な筋肉を使っていることを実感します。

夏休みが終わって学校も始まりました。

1学期の入院で落ちてしまった体力も戻り、

新たな気持ちでトレーニングの遅れを取り戻していきたいと思います。

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身の入ったトレーニング、そして釣堀

2011.09.11(07:00)


9月4日、トレーニングの続き。

やっぱりお腹を意識して、背中が反らないように・・・

膝が曲がってしまってもうちょっとといったところ。

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鉄棒を持って不安定な足元で立位。

のどかにとってはまだ高い鉄棒、

手に力が入りすぎてほとんどぶら下がっています。

手はバランスを崩したときの補助だと言っているのに、

どうしても頼りすぎてしまうところがあります。

326_20110910165249.jpg

クラッチを使っての歩行。

これまた背中が反りすぎ、膝が曲がったまま腕に頼った歩行。

う~ん、なかなかよくなってきませんね・・・

ブランクが響いていてここが耐えどころ。

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手を持っての歩行。

この姿勢はなかなかいい感じ。

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体重を乗せた膝を伸ばして、もう一方を膝から前に出せるようになること。

背中を反らさず姿勢よくクラッチで歩けるようになること。

意識してやっていくことで少しずつでも近づいていって欲しいところ。

トレーニングに身が入ってしっかりやっていたので、

以前からまた行きたいといっていた場所に向かいました。

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屋内の釣堀、湘南釣堀です。

日曜日だということもあって、駐車場はいっぱい。

人もたくさんいたので、魚もお腹いっぱい。

のどかと二人で同じ竿を持ち、1時間半で6匹しか釣り上げられませんでした。

でも、その中にはこれまでで初めて釣ったカメなんて珍しいものも。

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以前もいたアルマジロには名前がつけられていました。

「コロン」ちゃんだそうです。

やっているときはそれほど楽しそうではないのですが、

何故だかお気に入りの釣堀。

天気の悪い日にもいい場所、また行きますかね。

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腹筋に意識を向けて

2011.09.10(14:00)


9月4日、J-Workoutでのトレーニング前にエイムトライク。

日曜日ということで、よく寝てエネルギー満タン。

道も空いていて早く着いたので、元気に走り回ります。

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この日の重点は腹筋を意識して背中を丸めること。

腹筋がないわけではないのですが、

背筋でバランスを取ろうとしてしまう癖を矯正。

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背中をマットに押し付けるように意識して手を動かします。

なかなか気合いを入れてトレーニングに取り組んでいます。

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座った状態でも同じように行ないます。

歯抜けの顔はどうしても・・・締まらないですね。

隣の歯ももうじき抜けそうなので更に凄いことになりそうです。

早く新しい歯、生えてこないですかね。

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仰向けになって棒を膝裏に挟み、

お尻と腿裏を使って棒を下へ押し下げます。

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筋力が弱いところの強化と、どう動かすかの意識付け。

お腹も下に押し付けて行なうので連動が難しそう。

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足を伸ばさないように気をつけてブリッジ。

弱い筋肉を使って必死に耐えています。

ちょいと辛そうなひとコマ。

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高尾山トリックアート美術館(その4)

2011.09.09(07:00)


4日間面白い写真満載でお送りしてきた記事もこれで終わりです。

指で楽々急須と茶碗を持って「お茶をどうぞ」。

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あら・・・体が消えてしまった。

ちょいと肩が見えているのが残念。

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飛び出す肖像画・・・額が大きすぎますね。

とってもアンバランスな構図。

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右に行くほど大きくなるおなじみの部屋。

全く大きさが違って見えますが、元が小さいので分かりづらいかも。

実際に見てみると、ほほぉ~と納得。

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これまた迫力満点の女の子。

のどかの何倍あるんでしょうか。

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絵の中の水をコップに入れる少年と、その水をすくうのどか。

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なんだかとっても微笑ましい光景。

本当にこちらに歩いてきているように見えます。

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巨大なゴリラの持つスプーンに乗せられたのどか。

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あぁ~、食べられる~。

ちょっとだけポーズをとっているのが笑えます。

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最後にラクダに餌をあげて帰ります。

中はそれほど広くはないので、短時間で回れます。

同じフロア内なら車椅子で移動可能ですが、ネックはエレベーターがないところ。

いや~、でも今回行っておいてよかったです。

のどかもと~っても楽しかったようで、

普段何かを買って欲しいと言わないのに写真集をねだりました。

長かった夏休みもこれで終わり。

思ったよりいろんな場所に行けていい思い出ができました。

今は楽しそうに元気に学校に通っている毎日です。

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高尾山トリックアート美術館(その3)

2011.09.08(07:00)


1階の最後の部屋では巨大な像が壁を突き破ってくる絵が。

開口部からはスフィンクスも見えますね。

そして、この場所はとんでもなく高い空中にあるんです。

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そんな高い場所で細い柱の上に座るのどか

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今にも崩れそうな端っこに座って・・・

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雲の上にジャンプ!

なんだか色々楽しめます

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今度は本物か!?

やっぱり残念なお札なのでした

そしてここから2階に上がる階段を、のどかと車椅子を持って上がりました。

こんなとき、パンテーラの軽さが嬉しいですね~

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絵から飛び出したアロワナにチュッ。

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これまた飛び出した鯨と握手。

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ドアから逆立ちで入ってきたのどかの周りには

絵から飛び出した魚達が・・・そしてサメまで!

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大きな鏡のある部屋・・・ん!?でもなんか変。

鏡に映っていないのどか

116_20110907141816.jpg

そして、鏡から這い出てくるのどか

う~ん、やっぱり面白い。

更に次回に続きます。

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Author:と~ちゃん
二分脊椎という病気を持って生まれた「のどか」の成長記録と今を、親バカと~ちゃんが綴ります。
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