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よいお年を!

2010.12.27(12:11)


クリスマスも過ぎ、いよいよ今年も残すところあとわずか・・・。

なんだかほんとにあっという間の1年でした。

年々時間が経つのが早く感じるようになるもんですね。

クリスマスの余韻を楽しんで、今年最後の記事にしたいと思います。

光の宮殿の上には七色の虹が・・・。

159_20101223114744.jpg

光に埋め尽くされた斜面の間の道を進むと、

動物たちがたたずんでいます。

これはフラミンゴですね。

163.jpg

青一面のライトは光の海。

のどかの顔もイルミネーションの明かりに照らし出されます。

172.jpg

明るく光る白いライトの場所にはトナカイやペンギンも。

雪原のように見えますね~。

176_20101223114744.jpg

シロクマの親子もいました。

そして・・・咲き残った一輪のコスモスが。

181_20101223114744.jpg

雪原に咲く花。

なんとも幻想的です。


今年も例年と同じく、この年末年始休暇に帰省します。

クリスマスから年末・年始の様子は、

年が明けてからの記事になりそうです。

今年一年ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

よいお年を!

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Merry Christmas♪

2010.12.25(00:05)

12月15日、豊洲でのトレーニングが終わって向かったのは
さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト。
来年の4月10日まで開催されているイルミネーション、
イルミリオンを見に行くのが目的でした。
093_20101223114652.jpg
なんと200万球ものLEDが園内いっぱいに敷き詰められています。
光の花畑では暖かみのあるピンクの電球に
白く光った木々が夜の空に浮かび上がって幻想的な雰囲気。
109_20101223114652.jpg
どんどん傾斜した園内を上がっていくと、光のトンネルがあります。
150mもの長さがあるということで、奥の方の光が密になってとても綺麗。
そして、園内でも高い位置にあるのでトンネル内から見渡してみると・・・
116_20101223114652.jpg
こ~んな景色が広がって見えます。
いや~、壮観ですね。
125_20101223114652.jpg
周り全て電球で彩られた光の宮殿。
クリスタルに光が乱反射して輝いて見えます。
140_20101223114652.jpg
こういうイルミネーションを見ると、クリスマスだなぁ~と実感しますね。
皆さんはどんなイブを過ごされたでしょうか?
のどかのところにも、サンタさんは来てくれそうです。
まだ寝ている間に仕事で家を出てしまうと思うので、
起きてからどんな反応をするのか見ることはできませんが、
キラキラした目で満面の笑顔なのが想像できます。

Have a happy Merry Christmas♪

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I wish you a ・・・

2010.12.23(09:48)
091.jpg
前回の記事で紹介したyoutubeに公開された
J-Workout渡辺淳さんのTEDxSeedsでの講演。
どのくらいの方が観てくださったでしょうか?
20分程の時間の中で脊髄損傷について、
J-Workoutの取り組みについて簡潔に纏められています。
そして・・・前回は触れませんでしたが、
この講演で今年のイベント「Know No Limit 2010」で流されたのどかの映像、
そして今年ののどかの歩行の様子が使われています。

こちらをクリックで観ることができます。
 ↓ ↓ ↓ ↓
渡辺淳さんTEDxSeedsでの講演

この思いを多くの方に知っていただきたいと思います。
そして、2015年までに描いていた夢「100人を歩かせる」
ということを現実にする為にスタッフが頑張っています。
その100人のうちの1人になりたいと、クライアントさん達が頑張っています。
時間のある時で構いません。
是非、講演を全て通して観ていただきたいと思います。

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是非観ていただきたいもの

2010.12.19(11:02)
001_20101219010932.jpg
12月15日、この日もJ-Workoutでのトレーニング。
クッションを足に挟んで持ち上げます。
左右のバランスが崩れるとクッションは落ちてしまいます。
034_20101219011109.jpg
続いてお尻歩き。
片方ずつお尻を上げて前と後ろへ。
前進は苦手ですが何故か早い後進。
やっぱり後ろの筋肉の方が強いということの顕れでしょうか。
050.jpg
前回のトレーニングで初めて8階に上がりました。
その時はFESのみでしたが、今回は巨大なジャンピングマットを使って。
連続寝返りでゴロゴロと転がります。
が・・・平行に転がれずどんどんずれていってしまいます。
062_20101219011109.jpg
足を着いて四つ這いで移動。
もう少し背中が丸まればいいのですが、
反った状態でバランスをとってしまうのでこれも腹筋強化が課題ですかね。
072_20101219011109.jpg
同じ状態で横移動。
腿の側面の筋肉、思ったより使えているようです。
足を外へ開く動作、筋肉がついてきたからでしょうか。
078.jpg
手を持ってもらってマットの上を歩行。
足元が不安定な状況でどこまでできるか確認。
まだまだ足首の補助が必要で、手で支えようとしてしまいます。
085_20101219011134.jpg
最後にFESのある場所までクラッチでの単独歩行。
以前のように怖がって前へ進めないということはなくなりましたが、
膝のロックは相変わらずできていないのと、左足の内転が大きく感じます。
でも、まだまだ体調は優れない中よく頑張りました。

この8階、ジムに入った正面には淳さんの写真が貼られていました。
トレーニングの様子を見守っていてくれるように感じます。
渡辺淳さん最後の講演会となった"TEDxSeeds - 再繋"が一般公開されました。
J-Workoutスタッフのブログ「Know No Limit~回復に限界はない~」で紹介されていますので、
↓こちらから是非ご覧いただきたいと思います。
最後の講演会
淳さんの思いが多くの方に届きますように。

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頑張ってますよ~

2010.12.16(17:08)

12月9日、前の週はおゆうぎ会で予定が入っていなかったので、
2週間ぶりのJ-Workoutでのトレーニング。
まずはリラックスしてストレッチ&DMSでの刺激。
この後足の感覚テストをしたのですが、
思ったより足先も感じているのが確認できました
目で見て「痛い」と言うのどかなので、目隠しをして行ないました
116_20101216161730.jpg
歩行器を支えにして足の裏に置いたボールを前後に転がします。
片足で保持して、もう一方の足で柔らかいボールを動かすという
微妙な力加減とバランスが要求されるトレーニング。
動かす方の足が左右にぶれてしまったり、
ボールが転がっていってしまったりで上手くいきません
まぁ初めてのこと、少しずつ体に覚えさせないと。
123_20101216161730.jpg
続いて膝立ちでジャ~ンプ!
顔がぶれるほど勢いよく動いているように見えますが、
それ、絶対に手使ってますから
129.jpg
同じ体勢でボールを頭の上に。
膝下のクッションがバランス取るのを難しくします。
う~ん、やっぱり背中を反ってバランス取ってしまうんですよね。
これはこれまで生活してきた中でついてしまった癖。
そして、筋肉のつき方でこうせざるを得なかった体のせい。
131.jpg
筋肉のバランスと姿勢の取り方を直していかなくては。
癖っていうのは・・・なかなか直らないものだと思いますが、
根気よく続けていくしかありません。

このところ体調が優れないのどか。
鼻が詰まってしまって睡眠が浅いのでなかなか良くなりません。
熱は出ないのですが、痰が絡んで嘔吐してしまったり。
お腹空いたと言ってたくさん食べた後に
全て吐いてしまったりでかわいそうな状態
でも、体調悪くても、頑張ってます

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おゆうぎ会が終わって

2010.12.14(14:32)

演技が終わって観客への挨拶です
頭を下げてペコリッ。
眠そうな目と書いてしまいましたが、
こうやって見てみるとキリッとした目に見えますね
096_20101214132707.jpg
みんな並んでバイバ~イ
なんともいい笑顔です
自分自身でも楽しく頑張ってできたと、納得できているんだと思います。
わし、とっても格好よかった
102_20101214132707.jpg
全てのプログラムが終わって、エントランスホールで。
普段幼稚園では車椅子を使っていないので、
自由に動けてお友達と楽しそうに遊んでいました。
106.jpg
先生と帰りの挨拶。
いや~、ほんとに素晴らしいおゆうぎ会でした
のどかはできる限りのことを本当に頑張りました。
先生やお友達と楽しく幼稚園で過ごしていることが、
改めて実感できました。
本番に強いというのは、のどかにとって大きな強みです
ちなみに、わしの衣装の首回りがとってもかゆかったようで、
舞台から降りると先生に「かゆい~っ!」と言ったそうです
まぁ、こんなところものどからしいということで

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年長さんのオペレッタ

2010.12.12(14:16)

オペレッタ「ピカドンと森の動物達」本編が始まりました。
のどかの役どころは「わし」。
最初は出番がありませんでしたが、わしさんが呼ばれました。
ハイハイで舞台へと出てきたところでこの笑顔
057_20101211135624.jpg
舞台上の立ち位置まで全速力でハイハイです。
ちょっと眠そうな目をしたわしさんですね~。
しかし、衣装も凝っていて先生の力の入れようが伺えます
058.jpg
出てきたところで台詞は「わしの名前は・・・わし」。
しっかりと他の動物たちから突っ込みが入っていました
大きな翼を綺麗に広げて・・・
060_20101211135624.jpg
バサバサと羽ばたきます。
振り付けを大きく、力強く羽ばたいていました。
足先も内側に入らず、しっかりとそろっていますね
079_20101211135624.jpg
わしは雲から落ちたかみなり坊やのピカドンを、
空へと連れて戻す為に呼ばれたのでした。
背中にピカドンを乗せて、ハイハイで舞台を回ります。
081_20101211135624.jpg
わしの役を終えて再びナレーターに。
ここでは衣装を替えずにそのままの格好で。
大きくはっきりした声で台詞を言うことができました
088_20101211135806.jpg
最後にみんな手をとり合唱です
幼稚園での練習には相当力が入っていたようです。
みんなが一所懸命それぞれの役を演じていて、
その練習の成果がしっかりと見て取れました。
そして何より、楽しそうに演じていたことがよかった
のどかも緊張することなく、笑顔が輝いていました

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幼稚園最後のおゆうぎ会

2010.12.11(11:36)
002_20101211102335.jpg
12月1日、幼稚園のおゆうぎ会が行なわれました。
年長ののどかにとっては幼稚園最後となるおゆうぎ会です。
去年は市民文化会館の小ホールでしたが、
今年は園児の人数が増えた為、大ホールで行なわれることになりました。
各クラスが午前、午後に分かれて同じ演目を行なうのですが、のどかは午後の部。
午前中に中学校へ行き、小学校で使う為の車椅子用の机を見させてもらいました。
高さの調節ができるので、一番低くして調度いい高さになりました。
これで小学校で使う机の問題も解決。
昼食をゆっくりとって市民文化会館へ向かいました。
009_20101211102335.jpg
この日はこの時期とは思えないほど気温が高く、天気にも恵まれました。
午後の部の席を取るために早くから並んでいる人もいました。
のどかの友達は見当たらなかったらしく、集合時間まで一緒に列に並んでいました。
プログラムの2番目には年長の合奏・合唱。
012_20101211102335.jpg
一番前の席を取ることができたので、幕が開いてすぐ
のどかもこちらの位置を確認することができました。
見つけた途端のこの笑顔
017_20101211102335.jpg
ピアニカの鍵盤を押さえる指は若干遅れ気味
隣の子の指を横目で見たりしていましたが、
一所懸命に演奏しているのがよく分かりました。
023_20101211102335.jpg
続いて合唱。
さすが年長さん、歌声もそろって見事な合唱でした
幼稚園に通いだしてからの成長、とても大きく感じます。
プログラムの4番目にはのどかのクラスのオペレッタ。
051_20101211102335.jpg
まずはナレーターとして最初に舞台に上がりました。
赤い蝶ネクタイにベスト、似合ってますね~
堂々と客席のほうに顔を向けていました。
052_20101211102357.jpg
この劇で最初となる発声が心配でしたが、
はっきりと大きな声でナレーションすることができました
いや~素晴らしい。
ナレーションが終わって舞台袖へ移動するハイハイは、
とても素早くてびっくりしました。
いよいよオペレッタ「ピカドンと森の動物達」本編がはじまります。

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ありがとうございました

2010.12.04(13:44)

2009年4月8日、のどかの5歳の誕生日でした。
この日がJ-Workoutでの体験トレーニング初日で、
当時厚木にあったジムへ向かいました。
そこで受けた衝撃はとても大きなものでした。
それまで見たこともない器具やトレーニング方法を
目の当たりにしました。
当時ののどかの状態を見ていただき、
会員としてトレーニングできるかどうか判断していただけるのは
この日からまだ時間が掛かると思っていました。
先天性の疾患である二分脊椎は
アメリカのプロジェクトウォークでも受入の対象外となっていました。
もちろんJ-Workoutでも初めてのケースだと思います。
その判断は難しいと思っていたのですが、
代表の出した答えは即答での「受け入れます」という言葉。
子供の持つ可能性を信じ、
成長過程で起こる骨の変形を防ぐ為にも有効だと。
クライアントへの、そして子供への愛情を感じました。
そこには回復させることができるという自信もみなぎっていました。
そして、「歩けるようになる」と信じることができるようになりました。
この体験トレーニングの面談のとき、代表が手にしていたものがあります。
この写真を使っていたブログの記事を印刷したものでした。
それからもこのブログをよく見てくれていたようです。
「いろんなところに出掛けてますね、人ごみは苦手なんです」
と言っていた代表・・・。
スタッフやクライアントの悲しみはとても深いものですが、
残された家族のことを思うとやりきれません。

トレーニングが終わってジムから出るとき、
必ずしていることがあります。
身が入らず怒られて泣いているときでも、
6階のエレベーター前で大きな声でのどかが言います。
「ありがとうございました」
淳さん・・・

光の行方・・・

2010.12.02(14:32)
強烈な光を放っていた方でした。
そして周りのたくさんの人へ
その光を分け与えて走り抜けていってしまいました。
なんとも不条理なことです。
何度もメールを読み返しました。
ただ、この現実を受け止める・・・
そんなことできないのが実情です。
未だに信じることができません。
前回の記事で少し触れましたが、
ホームページにも訃報が記載されました。

J-Workout株式会社 代表取締役社長 渡辺 淳 儀 
去る11月28日マラソン 大会に参加中突然倒れ、享年29歳にて永眠いたしました。
生前中のご厚誼に対し厚く御礼申しあげます。

なお、J-Workout株式会社は創業者である渡辺淳儀の意思を引き継ぎ、
今までと変わらず 事業を継続してまいります。
スタッフ一同一丸となって 今まで以上精進してまいりますので、
今後とも今までとかわらぬご愛顧をお願い申し上げます。

J-Workout株式会社
スタッフ一同

のどかに亡くなったことを伝えたとき、「働き過ぎ?」と言ったそうです。
のどかにもそう見えていたのでしょう。
本当にこれから、という時でした・・・29歳・・・
たくさんの人を受け入れていきたい、
これから3ヶ月は社長業を休業し、トレーナー業に専念する
と言っていた矢先。
これからもずっと見ていただきたかった・・・。

あなたの放った光を受け取った人々がその光を持ち寄り、
一丸となってこれから先へ進んでいくしかありません。
この光の行方・・・見守っていてください。
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プロフィール

と~ちゃん

Author:と~ちゃん
二分脊椎という病気を持って生まれた「のどか」の成長記録と今を、親バカと~ちゃんが綴ります。
当サイトはリンクフリーです。
事後で構わないのでリンクのお知らせを頂ければ幸いです。

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